Wellness Spezial

Eine Werbebeilage der beteiligten Unternehmen in der ENTDECKEN_ERLEBEN_ENTSPANNEN WELLNESSSpecial

Die ganze Welt der Busreisen! Mehr Infos unter: www.berr-reisen.de Die ganze Berr-Reisevielfalt, jederzeit und aktuell! Unsere Buchungs-Hotline: 08062/906750 Beachten Sie unsere eingeschränkten Öffnungszeiten Wir beraten Sie gerne persönlich in den Berr-Reisebüros! MÜNCHEN Bayerstraße 8 BRUCKMÜHL Müller-zu-Bruck-Str. 3 ROSENHEIM Max-Josefs-Platz 4 Lust auf Reisen? Jetzt entspannt in den Winter starten! 5 Sterne Novemberknüller Portoroz Genuss für Körper, Geist und Seele Inkl. 3 x Ü/HP im 5* Hotel, Ausflüge, 1 x Essen Bauernhof uvm! 4 Tage Do 09.11. – So 12.11.2023 p. P. im DZ nur €599,- Venedig Wo Geschichte und Romantik sich treffen Inkl. Busfahrt, 3 x Ü/F im 4* Hotel, Weinprobe uvm! 4 Tage Fr 17.11. – Mo 20.11.2023 p. P. im DZ ab€569,- Rom Antike trifft auf Moderne Inkl. Fahrt im Liegebus, 2 x Ü/F im 4* Hotel Abitart, halbtägige Stadtführung, Einfahrtsgebühren uvm! 3½Tage Do 23.11. – So 26.11.2023 p. P. im DZ ab €409,- MOULIN ROUGE! DAS MUSICAL in Köln Ein musikalisches Feuerwerk – Offenbach bis Lady Gaga! Inkl. 2 x Ü/F, 1 x Abendessen Brauhaus, Musicalticket uvm! 3 Tage Di 28.11. – Do 30.11.2023 p. P. im DZ €599,- Unsere Last Minute Winterreisen! Termin Tg. Unsere Highlights im Überblick Preis p.P. in € Mo 16.10.23 8 Karlsbad oder Marienbad............................ab € 749,00 Fr 20.10.23 3 Elbflorenz Dresden ..........................................€ 339,00 Sa 21.10.23 2 Südtirol Törggelen............................................€ 239,00 Sa 21.10.23 2 Europa-Park Rust oder Rulantica ...............ab € 329,00 Do 02.11.23 4 Herbstferienspezial Rovinj ...............................€ 495,00 Mo 06.11.23 6 Abano – Thermen-Schnuppern........................€ 695,00 Fr 10.11.23 3 Marienbader Operettengala .............................€ 579,00 Sa 11.11.23 7 Erholung pur in Bad Kissingen.........................€ 739,00 Fr 17.11.23 7 Erholung pur in Bad Kissingen.........................€ 739,00 Fr 17.11.23 4 Käsefest in der Emilia Romagna......................€ 599,00 Sa 18.11.23 2 Europa-Park Rust oder Rulantica ...............ab € 329,00 Sa 25.11.23 1 BAREFOOT BOAT by Til Schweiger..................€ 95,00 So 26.11.23 1 LUMAGICA Ehrenberg in Reutte .......................€ 59,00 Unsere neuen Kataloge sind erhältlich! Jetzt kostenlos anfordern! Der besinnlichen Zeit entgegen – Jetzt gleich Platz sichern! Termin Tg. Unsere Highlights im Überblick Preis p.P. in € So 26.11.23 2 Advent in Graz .................................................€ 259,00 Fr 01.12.23 3 Advent in Wien.................................................€ 379,00 Fr 01.12.23 3 Klangvolle Adventszeit in Leipzig.....................€ 599,00 Fr 01.12.23 3 Tiroler Operettenadvent in Matrei ....................€ 559,00 So 03.12.23 1 Berr Exklusiv - Adventssingen ...........................€ 99,00 Mo 04.12.23 2 Prager Advent ..................................................€ 229,00 Mi 06.12.23 1 Alpenländischer Stadladvent .............................€ 99,00 Do 07.12.23 2 Advent im Dreiländereck..................................€ 279,00 Do 07.12.23 4 Advent am Lago Maggiore...............................€ 555,00 Fr 08.12.23 3 Berner Sternenmarkt........................................€ 489,00 Fr 08.12.23 3 Wintermärchen auf der Schwägalp..................€ 639,00 Sa 09.12.23 1 Raunacht - Schifffahrt ......................................€ 105,00 So 10.12.23 4 Advent im Harz ................................................€ 629,00 So 10.12.23 1 Berchtesgadener Adventssingen .......................€ 69,50 Fr 15.12.23 1 Bartholomä-Weihnacht Königssee...................€ 219,00 Fr 15.12.23 3 Advent am Wörthersee ....................................€ 479,00 Fr 15.12.23 1 Salzburger Adventsingen .................................€ 147,00 Sa 16.12.23 2 Advent in der lieblichen Wachau......................€ 299,00 Sa 16.12.23 1 Skiopening in Ellmau .........................................€ 71,50 Sa 16.12.23 1 Waldwipfelweg St. Englmar ...............................€ 43,00 So 17.12.23 1 Augsburger Puppenkiste....................................€ 37,00 So 17.12.23 1 Historienspiel Hochburg-Ach .............................€ 75,00 Mi 20.12.23 3 Advent im Dirndltal ...........................................€ 529,00 Sa 22.12.23 6 Weihnachten in Südtirol ...................................€ 879,00 Sa 22.12.23 5 Weihnachtszauber Davos ................................€ 889,00 Sa 23.12.23 1 Skiopening in Ellmau .........................................€ 71,50 Sa 23.12.23 4 Buon Natale in Milano Marittima ......................€ 879,00 Sa 23.12.23 5 Grado - Weihnachtszauber ..............................€ 799,00 Sa 23.12.23 4 Weihnachten am Gardasee .............................€ 599,00 Sa 23.12.23 4 Weihnachten in Budweis..................................€ 599,00 Sa 23.12.23 6 Weihnachten in Bad Radkersburg ...................€ 929,00 Sa 23.12.23 5 Weihnachten in Portoroz..................................€ 829,00 Sa 23.12.23 5 Weihnachtsglanz im Riesengebirge.................€ 749,00 Sa 23.12.23 5 Weihnachtsidylle Umbrien................................€ 859,00 Im Berr-Liegebus! Im Berr-Liegebus! Im Berr-Liegebus! Hotel direkt in Venedig! Zimmer müssen ggf. angefragt werden. Änderungen vorbehalten. Für Druckfehler keine Haftung.

Nebelschwaden ziehen über das dampfende Wasser hinweg, aus der Sauna strömt ein Schwall warmer Luft. In der Ferne meint man die Silhouette mächtiger Bäume erkennen zu können. Der Herbst hält Einzug ins Land. Draußen wird es immer ungemütlicher und kälter, in den zahlreichen Wellnesshotels dagegen ist es warm und kuschelig. Kerzen sorgen für eine entspannte Atmosphäre. Der Tee wärmt von innen, die flauschigen Bademäntel von außen. Ab Oktober beginnt in den Wellness-Resorts die Hauptsaison. Wir sehnen uns nach einem erlebnisreichen Sommer nach Rückzug und Erholung, wie eine aktuelle Statista-Umfrage zeigt: Rund 23 Millionen Deutsche gaben an, dass sie eine Wellness-Reise reizen würde. Unter Österreich-Urlaubern sind Wellness-Reisen besonders beliebt: Laut einer Erhebung der Deutschen Tourismusanalyse der Stiftung für Zukunftsfragen belegen Wellnessangebote in Österreich nach Aktivitäten wie Wandern und Camping im Ranking den dritten Platz. Da trifft es sich gut, dass wir auch in diesemWellness-Special wieder einige Hotels und Resorts aus Österreich und Südtirol vorstellen. Ob Zell am See – Kaprun, das Gsieser Tal oder natürlich auch der Bayerische Wald – diese Landschaften sind wie dafür gemacht, um in einem Kombiurlaub aus Wandern und Wellness erkundet zu werden. In Zusammenarbeit mit dem Vier-Sterne-Superior Resort Tauern Spa verlosen wir sogar einen Kurzurlaub für zwei Personen (Seite 5). Eine entspannte Wellness-Auszeit wünscht Daniela Kossi Redaktion Wellness-Special Foto: ©ccvision Herbstzeit = Wellnesszeit Aus dem Inhalt 05 Mitmachen und gewinnen Tauern Spa in Zell am See – Kaprun 06 Sehnsuchtsorte „deluxe“ Quellenhof Luxury Resorts 09 Neue Wellnesshorizonte Nature Spa Resort Quelle 10 Unbeschwerte Herbsttage Der Postwirt in Söll 12 Rückzugsorte Kurz notiert: acht Geheimtipps 15 Wasser, das heilt Karlsbader Quellen 21 Der besondere Chalet-Urlaub Das Onkl Xonna 23 Exklusives Refugium Gut Steinbach im Chiemgau Impressum WELLNESS-SPECIAL Werbebeilage der Abendzeitung München am 7. Oktober 2023 Redaktion Daniela Kossi Anzeigen Michael Särchinger, Anzeigenverkauf Melanie Blüml, Anzeigenverkaufsleitung Geschäftsführer Joachim Melzer Grafik Titelbild: ©NDABCREATIVITY - stock.adobe.com Druck und Verlag Jos. Thomann‘sche Buchdruckerei, Verlag der Landshuter Zeitung KG, Altstadt 89, 84028 Landshut Impressum

4 WELLNESSSpecial 5 WELLNESSSpecial Gäste mit einem spannenden Dinner-Konzept verwöhnt. National und international inspirierte Menüs und ein großzügiger Buffetbereich erfüllen nahezu jeden kulinarischen Wunsch. Ein Highlight für Kulinarik-Liebhabende ist der Front- und Showcooking-Bereich, bei dem Gäste wertvolle Tipps und Tricks rund um die Kochkünste des Executive Chef und seines Teams erfahren. Der Fokus liegt dabei immer auf bester Qualität: Für die Zubereitung der Genuss-Erlebnisse werden sorgfältig ausgewählte, regionale Produkte von Herstellern Wo sich ewiges Eis in warmem Wasser spiegelt 360 Grad-Erlebnis im 4*S Resort TAUERN SPA Zell am See – Kaprun Das 4*S Resort TAUERN SPA Zell am See – Kaprun gehört zur VAMED Vitality World, Österreichs führendem Betreiber von Thermen- und Gesundheitsresorts. Am Fuße des Kitzsteinhorns gelegen, bietet das TAUERN SPA 365 Tage im Jahr ein individuelles Urlaubserlebnis, abwechslungsreichen Aktivurlaub sowie vollkommene Entspannung in Österreichs größtem und exklusivstem Hotel Panorama SPA. Gletscher, Berge und der Zeller See – diese außergewöhnliche Kombination erwartet die Gäste im TAUERN SPA Zell am See – Kaprun. Eingebettet in die einzigartige Alpenlandschaft gibt es diverse Möglichkeiten einzigartige Expeditionen zu erleben oder in der SPA Wasser- und Saunawelt auf mehr als 20000 Quadratmeter zur Ruhe zu kommen. Aktivurlaub heißt Wander- und Radtouren durch die Region und den Nationalpark Hohe Tauern machen oder bereits im Herbst in die Skisaison am Kitzsteinhorn starten und so sie Saison außergewöhnlich lange und in vollen Zügen erleben. Im Skylinepool den Bergen entgegenschwimmen Skifahren, Langlauf und Schneeschuhwanderungen – ausgiebige Touren im Schnee ermöglicht die außergewöhnliche Lage des TAUERN SPA direkt am Fuße des Gletschers. Im Glas Panoramapool oder dem Skylinepool den Bergen entgegenschwimmen, das Panorama in den Saunen genießen und in den Ruheräumen die Seele baumeln lassen, schafft den perfekten Ausgleich zum Aktivurlaub. Durch den Eisnebelgang schreiten oder an verschiedenen Saunaaufgüssen teilnehmen perfektioniert das vielseitige Spa- und Thermenerlebnis. Die SPA Wasser- und Saunawelt beeindruckt mit verschiedenen Aktiv- und Entspannungsbecken, einem separaten Kinderbereich sowie mit vielseitigen Wasserattraktionen und Kreativ-, Kuschelund Spielräumen. Im Hotelrestaurant Lichtblick werden die möglichst aus der Umgebung verwendet. i Mehr unter: TAUERN SPA Zell am See – Kaprun Tauern Spa Platz 1 A-5710 Kaprun / Österreich ☎+43 6547 2040-0 office@tauernspakaprun.com www.tauernspakaprun.com Im TAUERN SPA Zell am See – Kaprun Österreichs größten & exklusivsten Hotel Panorama SPA erleben. Bei dem Ausblick auf die beeindruckende Bergwelt sind magische Momente vorprogrammiert. Fotos: TAUERN SPA Zell am See – Kaprun MITMACHEN UND GEWINNEN Die AZ verlost in Zusammenarbeit mit dem4*S Resort TAUERN SPA Zell am See – Kaprun drei Übernachtungen für zwei Personen inkl. Halbpension und allen TAUERN SPA-Inklusivleistungen im Wert von 1056 Euro. Der Gewinn ist ab dem Ausstellungsdatum für ein Jahr gültig, Einlösung auf Anfrage und nach Verfügbarkeit, ausgenommen Ferien und Feiertage. So klappt’s: Wer am Gewinnspiel teilnehmen will, ruft einfach unter der Telefonnummer 01378 /420 178 01(50 Cent pro Anruf) an, nennt das Stichwort „TAUERN SPA“ und gibt Namen, Adresse und Telefonnummer an oder schreibt eine E-Mail an az-gewinnspiele@abendzeitung.de. Teilnahmeschluss ist Montag, 23. Oktober, um 14 Uhr. Die Gewinner werden nach der Auslosung benachrichtigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Mitarbeiter der AZ und der Mediengruppe Attenkofer sowie der beteiligten Unternehmen dürfen nicht am Gewinnspiel teilnehmen. Ihre personenbezogenen Daten werden ausschließlich für die Abwicklung des Gewinnspiels verwendet und nicht an Dritte weitergegeben. Nach Ermittlung der Gewinner und deren Benachrichtigung werden die Daten gelöscht. Außergewöhnliche Architektur: das TAUERN SPA Wellnessurlaub mit Hund In immer mehr Hotels ist man auch mit tierischem Begleiter willkommen: Das gilt es zu beachten Ferienhaus, Berghütte, das rustikale Landhotel oder doch ins Hundehotel? Wer nicht ohne seinen Hund verreisen möchte, konnte in der Vergangenheit in der Regel nur auf eine begrenzte Auswahl an Unterbringungen zurückgreifen. In immer mehr Wellness- und Boutiquehotels ist Urlaub mit den Vierbeinern allerdings auf Nachfrage möglich. Warum nicht Landschaft und Komfort miteinander kombinieren – eventuell noch eine gute Prise Luxus obendrauf – und seinen Hund in den Wellnessurlaub mitbringen? Die Vorteile liegen auf der Hand: Wellnesshotels machen mittlerweile die gehobene Kategorie der Landhotels aus – und bieten für einen Urlaub mit Fellbegleitung das Beste aus zwei Welten. In Bezug auf den Komfort gehören dazu besonders komfortable Betten auf den Zimmern, ein gesundes Frühstück, Wellness- und Beauty-Anwendungen im Spa-Bereich und ein freundlicher Service sowieso. Die besten Hotels mit Wellness-Angebot befinden sich zudem in schöner Landschaft – umgeben von Wiesen, Wäldern, Bergen und Seen. Ein erholsamer Urlaub kann also Wellness für beide bieten: ausgedehnte Spaziergänge mit einem Sprung ins kühle Nass für den Hund und anschließend eine entspannte Wellness-Auszeit im SpaBereich des Hotels für den Menschen am anderen Ende der Leine – während der Vierbeiner ausgelastet und entspannt im Hotelzimmer chillt. So geht Wellness für Herrchen oder Frauchen einschließlich ihrer Hundebegleitung. Immer mehr Wellnesshotels heißen freundliche Vierbeiner Willkommen. Details vor Anreise telefonisch abklären Das Team von beauty24 hat einige Tipps für Hundebesitzer recherchiert: Am besten ruft man vor oder direkt nach der Buchung im Hotel an und erkundigt sich nach den Gepflogenheiten und den Angeboten. Bei manchen Hotels findet man eine extra Sektion auf der Website, aber Details werden besser telefonisch besprochen: Darf der Hund mit ins Restaurant? Ist Hundefutter im Hotel verfügbar? Kann ein Schlafkissen für das Zimmer bestellt werden? Darf sich der tierische Begleiter im Garten des Hotels aufhalten? Gibt es Empfehlungen für Spaziergänge? Jeder Hundebesitzer kennt die Gewohnheiten seines Tieres am besten und kann daher die passenden Fragen stellen. Was es allerdings zu bedenken gibt: Hundebesitzer wissen das natürlich, aber selbstverständlich sind nur friedliebende Hunde in Hotels willkommen. Der eigene Hund sollte nicht nur gelassen auf andere Hunde reagieren, auch Kindern gegenüber sollte er entspannt sein. Ein Hund als Gast im Wellnesshotel ist nach wie vor eine kleine Attraktion – man darf also durchaus mit reichlich Kontakt zu anderen Hotelgästen rechnen. Wenn der eigene Hund damit gut umgehen kann, steht einem Aufenthalt nichts im Wege. Der Wellnessoder Spa-Bereich ist für Hunde selbstverständlich tabu. Hundeausflüge in die finnische Sauna werden schon aus Tierschutzgründen nicht empfohlen. Zuerst die Hunderunde, dann die Spa-Auszeit Für alle, die ihren Hund mit auf einen Landausflug über Nacht oder übers Wochenende ins Wellnesshotel nehmen wollen, empfiehlt sich folgender Ablauf: Am besten direkt nach dem Aufstehen die erste Runde ums Haus drehen, damit der Hund während des ausgiebigen Wellness-Frühstücks ruhig auf dem Zimmer warten kann. Nach dem Frühstück und vor dem Spa wird im Allgemeinen ein ausgiebiger Spaziergang außerhalb des Resorts – etwa in den Wald oder die Umgebung – empfohlen, damit der Hund anschließend drei bis vier Stunden schlafend und ruhend im Zimmer verbringen kann, während Frauchen oder Herrchen es sich im Spa gut gehen lassen. Wenn man länger als eine Nacht im Hotel bleibt, finden sich vielleicht gleichgesinnte Gäste mit Hund, mit denen man zusammen eine Hunderunde drehen kann. Sozialer Kontakt unter Hunden macht das Wellness-Wochenende für den treuen Begleiter zu einem noch schöneren Erlebnis. -pm/redWellness mit Hund? Klingt erstmal ungewöhnlich, ist aber in immer mehr Hotels mittlerweile möglich. Symbolfoto: ccvision www.urlaubsbox.com HERBSTTAGE ENTSPANNTE VERSCHENKEN

6 WELLNESSSpecial 7 WELLNESSSpecial Sehnsuchts-Orte „deluxe“ Die Quellenhof Luxury Resorts am idyllischen Gardasee und inmitten Südtirols traumhafter Bergwelt Die Quellenhof Luxury Resorts sind zu jeder Zeit eine Reise wert, nicht nur in Südtirol, sondern auch am „Lago“, wie die Italiener liebevoll ihren Gardasee nennen. Es gibt nichts Schöneres, als nach einer ausgiebigen Wanderung in frischer Berg- oder Seeluft ins Hotel zurückzukehren und sich im Spa- & Wellnessbereich so richtig verwöhnen zu lassen. In Südtirol und in Lazise am wunderschönen Gardasee trifft man auf Fünf-Sterne-Luxus-Urlaub in mittlerweile dreifacher Ausgabe. Die Quellenhof Luxury Resorts vereinen in perfekter Harmonie Südtiroler Herzlichkeit und das typische italienische Lebensgefühl „la dolce vita“. Das Mutterhaus, das Quellenhof Luxury Resort Passeier, liegt im wunderschönen Passeiertal in Südtirol, knapp 15 Autominuten von Meran entfernt. Im Frühjahr 2019 entstand dann in Lazise, am wunderschönen Gardasee, das neue Resort von Familie Dorfer, das Quellenhof Luxury Resort Lazise. Und neu dazu kam im April 2022 ein wahres Juwel, die kleine und chice Quellenhof See Lodge (adults only) in Südtirol. Südtirols größter Wasserpark Das Quellenhof Resort in Südtirol verfügt auf 10 500 Quadmetern Spa-Bereich über insgesamt 23 Saunen, darunter die mehrfach preisgekrönte See-Event-Sauna mit Show-Aufgüssen. Um dem Alltag davon zu schwimmen, sorgt eine einzigartige Wasserlandschaft mit zwölf beheizten Indoor- und Outdoor-Pools für den notwendigen Badespaß. Im Acqua Family Parc tobt das pure Leben. Dieser abenteuerliche Wasserpark – Südtirols größter – erfreut nicht nur die kleinen Gäste. Neu ist der chice „Rooftop Spa“ (adults only) am Dach des Quellenhof Resorts. Absolutes Highlight ist mit Sicherheit der spacige Infinity-Pool komplett aus Glas (ganzjährig 32 Grad) und die neue Finnische Panoramasauna mit automatischem AufgussSystem. Auch im großzügigen Spa des Quellenhof Luxury Resort Lazise wird den Gästen auf 2000 Quadratmetern Wellness & Spa vom Feinsten geboten. Mehrere Behandlungsräume, getrennte Saunabereiche für “adults only“ und Familien, Privatfriseur und vieles mehr stehen den Gästen zur Verfügung. Vom ganzjährig beheizten Skypool (AdultsOnly-Bereich, 21 Meter) aus hat man außerdem einen wundervollen Blick auf den Gardasee. Im Sportpool mit Indoor-Einstieg (ganzjährig beheizt), im Kinderbecken mit zwei Rutschen und im Naturbadesee mit direktem Zugang zur traumhaften Gartenanlage kann man an heißen Tagen Abkühlung finden. Maledivisch anmutendes Luxusresort Seit April 2022 begrüßt in Südtirol die neue Quellenhof See Lodge, ein Wohlfühlort nur für Erwachsene „adults only“ (ab 14 Jahren), ihre Gäste. In perfekter Harmonie spiegelt sich im 4 500 Quadratmeter großen See eine atemberaubende alpine Kulisse, gepaart mit dem mediterranen Flair des neuen exklusiven Hauses. Modernes Design und hochwertige Materialien – Stein, Glasfassade, dunkles Holz – bestimmen die Architektur des leicht maledivisch anmutenden Luxushotels. Das Fünf-Sterne-Resort verfügt nur über 26 Wohneinheiten. Das Repertoire geht von chicen Suiten bis hin zu noblen SeeSuiten mit direktem Einstieg in den Badesee und vier extra-luxirösen See-Villen, umgeben vom türkisblauen Wasser des Sees. Neben einem exklusiven und vielfältigem Wellness- & Spa-Angebot, welches sowohl in Südtirol wie aber auch in Lazise seinesgleichen sucht, bestechen alle drei Resorts durch ihr ausgezeichnetes kulinarisches Angebot. Neben der klassischen GourmetHalbpension bietet zum Beispiel der Quellenhof in Passeier seinen Gästen in zwei weiteren Restaurants, der „Gourmetstube 1897 (2023 vom Gault&Millau mit drei Hauben ausgezeichnet) und dem Sky Restaurant „Teppanyaki“ Kochkunst vom Feinsten. Im Quellenhof Luxury Resort Lazise hingegen genießen die Gäste vom Panorama-Restaurant mit Cabrio-Dach einen traumhaft romantischen Ausblick auf den See. Die See Lodge verwöhnt ihre Gäste mit einem weiteren, ganz exklusiven Spezialitätenrestaurant, dem „underwater restaurant“ mit besonders exklusiven EdelfischKreationen. i Mehr unter: Quellenhof Luxury Resorts Südtirol ¦ Gardasee www.quellenhof-resorts.it Maledivisches Flair: die Quellenhof See Lodge in Südtirol Fotos: Quellenhof Luxury Resorts Helles Design, lichtdurchflutete Suiten: So wohnen die Gäste in den Quellenhof Luxury Resorts. Gläserner Infinity Pool im Quellenhof Luxury Resort Passeier Der Naturbadesee und die traumhafte Gartenanlage im Quellenhof Luxury Resort Lazise GEMEINSAM ZEIT ENTSPANNEN . ERLEBEN . ERHOLEN Am Weißenstädter See gelegen und unter einem Dach – 4-Sterne-Superior Hotel mit eigener Therme, Saunawelt mit 9 Themensaunen, GesundZeitReise, Beauty & SPA, Medical Wellness, Fitness-Studio und Gastronomie. Das perfekte Umfeld, mitten im herrlichen Naturpark Fichtelgebirge, für Erholung, Entspannung und Aktivität: Wandern, Radeln, Wintersport, Seevergnügen, Wellness- und Wohlfühlmomente – erleben Sie im Siebenquell GesundZeitResort Ihre WellnessZeit am See. WELLNESSZEIT AMSEE Siebenquell GesundZeitResort GmbH & Co. KG . Thermenallee 1 . 95163 Weißenstadt. Alle Preise je nach Zimmerkategorie zzgl. Kurbeitrag. Irrtümer u. Änderungen vorbehalten. Es gelten die AGB. KLEINE AUSZEIT Anreise Sonntag bis Mittwoch 2 Nächteinkl. 3/4-Pension • inkl. 1 x Aroma- &WohlfühlRückenmassage (25 Min.) p. P. DZEconomy ab € 269,- SCHNUPPERZEIT BASIC Anreise Sonntag 5 Nächteinkl. 3/4-Pension • Workshop Intervallfasten • 1 x Kräuterpackung • 1 x Rückenmassage • 1 x Nordic Walking • 1 x PMR • u.v.m. p. P. DZStandard ab € 639,- In allen Arrangements enthalten: • Freie Nutzung der Siebenquell Therme (Wasser- und Saunawelt, GesundZeitReise, Fitness-Studio) täglich bis 22 Uhr • Leih-Badetasche mit Badetuch, Bademantel & Frotteeslipper • Kostenfreie Außenparkplätze • u. v. m. ... Alle Arrangements unter www.siebenquell.com . Tel. 09253 95460 0 WELLNESS FREUDE THERME SPA AUSZEIT * * * *S HOTEL

8 WELLNESSSpecial 9 WELLNESSSpecial Neue Wellnesshorizonte im Timeless Sky SPA Neue Erlebnisse und Emotionen: Das Nature Spa Resort Quelle in Südtirol beeindruckt mit neuem Spa-Konzept Das Nature Spa Resort Quelle im Gsieser Tal in den Dolomiten eröffnete Ende Juni 2023 mit einzigartigen, neuen WellnessHighlights. Ausgezeichnet mit dem Holidaycheck Award 2023 als beliebtestes Wellnesshotel weltweit begeistert das Hotel Quelle mit insgesamt acht In- und Outdoor Pools, zwölf Thermensaunen, täglichen Sauna-Eventaufgüssen, Dampfbadritualen und Duftreisen, sowie dem 5000 Quadratmeter großen Wellnessgarten und der Beauty Lounge. Eine Quelle der Ruhe. Der Vielfalt. Der Lebenslust. Das neu eröffnete Adults only Timeless Sky SPA bietet ein einzigartiges Panorama auf die umliegende Bergwelt und die Dolomiten. Dazu gehört ein Rooftop Infinity Pool, die Mountain Fire Hot-Sauna, die Dolomites Bio-Sauna, sowie die Infrarot-Relaxsauna und die Cloud 7 Drinks & Smoothie Bar. Im Nature Spa warten Highlights wie der Infinity outdoor Sportpool, die einzigartige Schneesauna und die belebende Solegrotte. Aktiv die Natur genießen Täglich geführte Outdoor-Erlebnisse, an sechs Tagen in der Woche, garantieren Glücksmomente in der Natur zu jeder Jahreszeit. Unzählige Wander- und Bikewege sind direkt vom Hotel aus zu erreichen. Im Winter warten direkt vor dem Hotel 42 Loipenkilometer darauf von den Langläufern erkundet zu werden. Zudem bietet das Hotel kostenlose Langlaufkurse an. Die Skifahrer und Snowboarder bringt ein kostenloser Shuttlebus zum Dorflift und zum Skigebiet Kronplatz. Aber auch die Möglichkeiten für Schneeschuh- und Winterwanderungen sowie Skitouren sind nahezu unbegrenzt. Rundum gutes Lebensgefühl Im Rahmen der ¾-Verwöhnpension warten von morgens bis abends Genussmomente und herzhafte Geschmacksfreuden mit á la cârte-Auswahl. Im Zuge der Neueröffnung präsentiert sich das Hotel Quelle mit neuer Außenfassade, neuen Wohnträumen, Restylings und Spa Suiten mit eigener privater Wellnessoase. Entspannter arbeiten geht zukünftig im Workation Room und Kinder sind begeistert vom neuen Kids Club mit Kinderbetreuung. i Mehr unter: Hotel Quelle Nature Spa Resort Magdalenastr. 4 I-39030 Gsies / Südtirol ☎+39 0474 948111 info@hotel-quelle.com www.hotel-quelle.com www.belvita.it Ein Kraftort, der alles Schöne in sich vereint: Das Nature Spa Resort Quelle eröffnete im Juni mit neuer Timeless Sky SPA und weiteren Highlights. Fotos: Belvita-HotelQuelle Nature Spa Resort Sonne, Berge und noch mehr: Entspannen im neuen Rooftop Infinity Pool. SPECIAL-ANGEBOTE 4 Nächte zum Preis von 3: 05.11.–19.11.2023 (mit Anreise am Sonntag oder Montag) oder 10.12.–23.12.2024 (Anreise alle Tage möglich) • 4 Nächte zum Preis von 3 ab 700 Euro p. P. im DZ Quelle Midweek Special: ab 07.01.2024 (4 oder 5 Übernachtungen mit Anreise am Sonntag) • 4 Übernachtungen ab 896 Euro, 5 Übernachtungen ab 1120 Euro, jeweils p. P. im DZ Der ideale Ort für eine Auszeit: die neue Mountain Fire Hot-Sauna. Glanz und Grusel in den Swarovski Kristallwelten Beim „Rendezvous der Masken“ wird von 26. Oktober bis 5. November der Herbst gefeiert Beim „Rendezvous der Masken“ vom 26. Oktober bis 5. November steht in den Swarovski Kristallwelten alles im Zeichen von Glanz und Grusel. Mal eine etwas andere Halloween-Party! Eine Rätselrallye bringt den Gästen besondere Bräuche rund um Halloween näher. Im offenen Kristallatelier werden an drei Terminen funkelnde Masken gestaltet. Beim Maskenball im Spielturm können sich die Gäste schminken lassen und feiern bei Musik und guter Stimmung ein schaurig schönes Fest. Buntes Rahmenprogramm Die exklusiv angebotenen Führungen sind nicht nur für Kunstliebhaber ein unvergessliches Erlebnis – die Tickets sind limitiert und können ab sofort online erworben werden. Die Swarovski Kristallwelten verzaubern als eine der meistbesuchten Sehenswürdigkeiten Österreichs mit 18 Wunderkammern, gestaltet von renommierten Künstlern wie James Turrell oder Yayoi Kusama, und einem weitläufigen Garten. Rund zwei Stunden von München entfernt sind sie das perfekte Ziel für einen Tagesausflug. i Mehr unter: Swarovski Kristallwelten Kristallweltenstraße 1 A-6112 Wattens / Tirol kristallwelten.com/halloween Öffnungszeiten: täglich von 9 bis 19 Uhr (letzter Einlass um 18 Uhr) Ein Blick in den weitläufigen Garten der Swarovski Kristallwelten Fotos: Swarovski Kristallwelten i Vital & Sporthotel Brixen Dorfstraße 13 A-6364 Brixen im Thale ☎+43 5334 8191 info@vital-sporthotel.at www.vital-sporthotel.at Entspannte Auszeit in Österreichs Bergen Inmitten der wunderschönen Naturlandschaft Tirols die Seele baumeln lassen Unweit von Kitzbühel trifft im komfortablen Vier-Sterne Vital & Sporthotel Brixen**** gemütliche Tradition auf zeitgemäße Moderne, herzliches Verwöhnen auf familiäres Ambiente und kulinarischer Genuss auf Tiroler Gastfreundschaft. Hier finden Gäste den perfekten Mix aus Spaß, Entspannung und Bewegung. Im großen Wellnessbereich mit Hallenbad, Saunen, Dampfbädern und Infrarotkabine sowie Beautyund Massageangeboten relaxen die Gäste in angenehmer Atmosphäre und vergessen die Sorgen des Alltags. Aktiv rund um Kitzbühel Im Anschluss spielt man eine Partie Tennis auf den Frei- oder Hallentennisplätzen, erkundet die Tiroler Bergwelt bei ausgiebigen Wanderungen oder leiht sich im Hotel ein Fahrrad oder E-Mountainbike, um Kitzbühel auf zwei Rädern zu erleben. Das Vital- & Sporthotel Brixen**** ist die ideale Adresse für einen Aktivurlaub. Das Vital- & Sporthotel Brixen**** ist ideal für alle, die sich gerne sportlich auspowern. Fotos: Urlaubsbox WELLNESS FÜR ZWEI Wer das Vital- & Sporthotel Brixen**** gerne kennenlernen möchte, sollte sich die Urlaubsbox genauer ansehen. Mit der Box „Wellness & Aktiv“ genießen Gäste einen dreitägigen Kurzurlaub für zwei Personen inklusive Frühstücksbuffet und einem Wertgutschein in Höhe von 80 Euro für Hotelleistungen. Mehr dazu unter: www.urlaubsbox.com Die Wasserwelt im Hotel

10 WELLNESSSpecial 11 WELLNESSSpecial Unbeschwerte Tage im Herbst Gemeinsame Glücksmomente in den Tiroler Bergen beim Postwirt im idyllischen Örtchen Söll Im idyllischen Tiroler Örtchen Söll empfängt der Postwirt seine Gäste. Die Gastgeber kümmern sich darum, dass die Urlauber eine wunderbare und unbeschwerte Zeit verbringen. Ob mit Freunden oder der Familie: Das Team des Postwirts spricht eine Wohlfühl-Garantie aus. Bereits bei der Ankunft im Hotel möchte das Team durch gute Laune ein Gefühl des Heimkommens vermitteln. Aktiv in den Herbst Auf die schönsten Touren in der Umgebung weisen direkt nach dem Frühstück die freundlichen Mitarbeiterinnen hin. Ob auf dem E-Bike oder in den Wanderschuhen – Gäste erkunden die Region direkt von der Hoteltür aus. Die Urlauber haben die Auswahl aus beinahe unzähligen Wander- und Mountainbike-Strecken. Die Bergbahnen sind für Wanderer bis Ende Oktober geöffnet. Adults-Only-Bereich Es gibt nicht viel Schöneres, als nach einer anstrengenden Tour einen Sprung in einen der drei wohlig warmen Hotelpools zu wagen. Im Adults-Only-Bereich im ersten Obergeschoss gibt es einen großzügigen Wellnessbereich mit Dampfbad, verschiedenen Saunen und einer Wohlfühl-Entspannungszone mit großen, kuscheligen Liegen. Auf der Dachterrasse erwartet die Urlauber ein Infinity-Pool mit grandioser Aussicht auf die umliegende Bergwelt. Hier oben ist auch der große Fitnessraum. Selbstverständlich bietet das Haus auch ein professionelles Behandlungsangebot. Verschiedene Massagen und Anwendungen, sowie Kosmetikangebote für Damen und Herren stehen auf dem Programm. Gerne berät das Team die Gäste, damit jeder die passende Behandlung erhält. Abwechslung garantiert Das Wochenprogramm im Postwirt ist abwechslungsreich. Ob Entspannung oder Powertraining: Aktiv-Expertin Emma bietet vielfältige Aktivitäten an. Im Programm finden sich – je nach Witterung – Aqua Fitness, Yoga, Powerwalks, Waldbaden mit Meditation oder geführte Touren in die Umgebung. Betreutes Family-Wellness Im Postwirt fühlen sich aber auch kleine Gäste wohl. Während die Erwachsenen die Saunawelt genießen, toben die Kinder in der betreuten Indoor-Kinderspielwelt umher. Für die gemeinsame Familienzeit bietet das Hotel die Postwirt Wasserwelt mit Indoor-Outdoor-Pool, Babybecken, Liegebereiche und Familiensauna. Zusätzlich bietet der Hotelgarten noch einige Attraktionen für Kinder. Langweilig wird es nie. Regional und lecker Das vollwertige, gesunde Frühstücksbuffet ist der richtige Start in den Tag. Viele Produkte aus der Region und einige Spezialitäten kommen auf den Teller. Die inkludierte Nachmittagsjaus’n überrascht mit abwechslungsreichen Snacks, Kaffee und Tee, sowie Süßem aus der Patisserie. Der Höhepunkt folgt am Abend mit dem Postwirt Fünf-Gang-Abendmenü. Dabei besteht die Auswahl aus drei verschiedenen Hauptgerichten und einem vegetarischen Gericht. Küchenchef Alois verzaubert die Gäste kulinarisch. Stilvoll wohnen Die Zimmer und Suiten im Postwirt begeistern die Urlauber: Sie besitzen moderne Ausstattung im trendigen Tiroler Stil mit vielen edlen Materialien. Das Haus bietet kuschelige Romantikzimmer, große Suiten mit Wohnbereich, aber auch Zimmer für Familien mit getrennten Schlafeinheiten. So ist für jeden Anspruch etwas dabei. i Mehr unter: Der Postwirt Familie Bliem A-6306 Söll / Tirol ☎+43 5333 5081 servus@derpostwirt.at www.derpostwirt.at Ein exklusives Ambiente zum Wohlfühlen vor beeindruckender Kulisse Fotos: eafoto.at Das Zimmer mit moderner Ausstattung im trendigen Tiroler Stil Genau richtig: eine Auszeit in der Sauna nach einem erlebnisreichen Tag am Berg Herbstzeit ist Ferienzeit Wahr gewordener Wellnesstraum im Hotel Therme Meran in Südtirol Ein wahrlich einmaliges Farbenspiel, traditionelle Herbstgerichte und zahlreiche Sonnenstunden – das sind die unwiderstehlichen Zutaten des Südtiroler Herbstes. Wer dabei noch die Vorzüge einer Kleinstadt genießen möchte, checkt am besten im Hotel Therme Meran ein. Nur wenige Autostunden von München entfernt, geht die goldene Jahreszeit im Meraner Land bei milden Temperaturen und einer satten Portion Vitamin D in die Verlängerung. Entspannen im Rooftop-Spa Im Herzen der charmanten Kleinstadt Meran und zugleich umgeben von reichlich Grün, können Gäste in der einzigartigen Wellnessoase des Hotel Therme Meran ausgiebig entspannen. Nach einem Ausflug in die umliegende Bergwelt, oder einem Shoppingbummel durch die Meraner Lauben, genießen die Urlauber auf der Sky Spa Dachterrasse, im Garden Spa oder in den Bädern der angrenzenden Therme Meran das einzigartige Wellnessangebot des Vier Sterne Superior Hotels. Der 3 200 Quadratmeter große Rooftop-Wellnessbereich ist das Highlight: Ob ein Bad im beheizten 22 Meter langen Sole-Infinity-Pool nehmen oder in den Panorama-Saunen sowie im Dampfbad abschalten, die Meraner Bergwelt scheint stets zum Greifen nah. Kulinarisch verwöhnt Küchenchef Karlheinz Falk mit regionalen und internationalen Kreationen. Tipp für alle Südtirol-Fans Ein Tipp für alle, deren Interesse jetzt geweckt wurde: Eine Übernachtung im Hotel Therme Meran inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet und Vier-Gänge-Menü am Abend ist ab 189 Euro pro Person buchbar. i Mehr unter: Hotel Therme Meran Thermenplatz 1 I-39012 Meran / Südtirol ☎+39 0473259000 info@hotelthermemeran.it www.hoteltermemerano.it Das Hotel Therme Meran im Zentrum der Südtiroler Kleinstadt ist ein echter Blickfang. Foto: Hotel Therme Meran Scan for all!

12 WELLNESSSpecial Zwischen Herbstlaub und Schneeflocken Sobald die Tage kürzer werden, sehnt man sich nach Rückzug: acht Orte der Entspannung Der Herbst ist die Zeit der kräftigen Farben, der klaren Luft und schier unendlicher Fernsicht. Wo ließe sich diese glückliche Kombination besser nutzen als in der Dolomitenregion Kronplatz? Der 2 275 Meter hohe Kronplatz ist einer der besten Aussichtsberge Südtirols und dank der sternförmig um den Berg angelegten Seilbahnen von allen Seiten aus einfach erreichbar. Die Ferienregion zwischen Bruneck, St. Vigil, Olang, Kiens und dem Antholzertal zählt zudem unendliche Kilometer Wanderwege. Mit dem Holidaypass können alle öffentlichen Verkehrsmittel in ganz Südtirol sowie die Pustertalerbahn kostenlos genutzt werden. www.kronplatz.com (c) Kottersteger Klingt es nicht verlockend, an einem der schönsten Salzkammergut-Seen inmitten von Natur und Ruhe, entspannte Tage zu verbringen? Direkt am Ufer des Fuschlsees legt Ebner’s Waldhof am See****S seinen Gästen eine vielfältige Winterwelt zu Füßen: Aktiv sein nach Lust und Laune, Spaß haben mit Freunden und Familie, Wellness und Genuss inmitten einer malerischen Berg- und Seenlandschaft. Im Waldhof Spa kann man endlich aufatmen und sich vom warmen Wasser eines Kräuterbads umspülen lassen, aromatische Saunaaufgüsse spüren und individuelle Massagen genießen. Abends wird in der Gütl-Stub’n ein feines Fünf-Gänge-Menü serviert. www.ebners-waldhof.at (c) Ebner’s Waldhof Vor wenigen Wochen hat in Sillian das Belmonte Tirol – Boutique Hotel eröffnet. Ein herrlicher Rückzugsort, um die schönsten Seiten des Herbstes in Osttirol auszukosten. An milden Tagen locken die Dreitausender in der Region und die nahen Seitentäler der Südtiroler Dolomiten mit den bekannten Drei Zinnen. Am Karnischen Höhenweg von Sillian nach Kärnten tauchen Naturliebhaber in die Farbenpracht des Herbstes ein. Boutique-Wellness vom Feinsten erfreut dagegen die Gäste, die es sich im Belmonte gemütlich machen. Individuelle Massagen und Anwendungen versprechen Entspannung. Das „La Rosa“ im Haus ist der Treffpunkt der Feinschmecker. www.belmonte.tirol (c) Belmonte Tirol – Boutiquehotel Herrschaftlich thront das Hotel Schloss Mittersill in der Natur, umgeben von den Hohen Tauern und Kitzbüheler Alpen. In welche Richtung der Blick auch aus den Schlossfenstern schweift – nichts als Weite, Natur und Bergspitzen sind zu sehen, zu den Füßen die Dächer der kleinen Bergstadt. Im Winter ist der Einstieg in das Skigebiet von Kitzbühel mit dem hoteleigenen Skishuttle in wenigen Minuten erreichbar. Das weltberühmte „KitzSki“ begeistert mit seinen breiten Pisten, den knackigen Rennstrecken und Snowparks. Die längste Skirunde der Welt: die KitzSkiWelt-Tour auf 188 Kilometern und 45 Kilometern Skirouten von Mittersill nach Going. www.schloss-mittersill.com (c) Daniel Kogler Das Hotel Sand****S im Vinschgau ist ein perfektes Ziel für alle, für die Bewegung in der Natur das Höchste der Gefühle ist. Mit drei Bergkristallen ist das Mitgliedhotel der Wanderhotels in Südtirol prämiert. Das Hotel liegt ideal am Fuße der beeindruckenden 3000er Gipfel, dem Ortler-Cevedale-Massiv, dem Naturpark Texelgruppe und dem Nationalpark Stilfserjoch. Wer vom Wandern und Biken zurückkommt, freut sich auf Wellness und Entspannung. Das 25-Meter-Sportbecken ist ganzjährig beheizt. Dank des mediterranen Klimas ist es auch im Herbst noch möglich, im Naturschwimmteich in der wunderschönen Gartenanlage zu baden. www.hotel-sand.com (c) Florian Andergassen Das Fünf-Sterne Hotel Bergblick Hotel & Spa***** avanciert zur Gourmet-Adresse. In der neuen Grunstube erleben Feinschmecker höchste Kochkunst made by Peter Reithmayr. Der Spitzenkoch zählt zu den Top 50 Köchen Österreichs (lt. Schlemmer Atlas). Fernab vom Alltagsstress, in vollkommener Ruhe und in einer malerischen Landschaft, begeistert er im Bergblick mit sinnenfreudiger Kulinarik. Das Fünf-Sterne-Haus gilt als alpines Hideaway. Das exklusive Bergblick-Spa mit einem eleganten In- und Outdoor-PanoramaPool lädt als Kraftplatz zum Entspannen ein. Geschmackvolle Zimmer zaubern ein wohliges Ambiente. www.hotelbergblick.at (c) Hotel Bergblick Kitzbühel ist eines der besten Skigebiete Österreichs, die Berglandschaft rund um die Gamsstadt ist legendär. Direkt an der „Streif“, dort wo jedes Jahr die packenden Hahnenkammrennen stattfinden, steht der Kaiserhof. Ski in & Ski out ist nur eines der komfortablen Highlights des traditionsreichen Hauses. Der Falstaff Hotel Guide 2023 reiht den Kaiserhof unter die „Best of Austria“ Hotels. Wer hier eine Auszeit verbringt, kann mit kulinarischen Freuden vom Feinsten rechnen. Die schöne Wellness- und Saunalandschaft lädt ein, sich verwöhnen zu lassen. Im Panorama-Indoor-Pool schweift der Blick in den Himmel, in den Saunen kommt man zur Ruhe. www.hotel-kaiserhof.at (c) Michael Preschl Photography Wenn es weiß wird am Green vor der Sportresidenz Zillertal****s, dann tauschen Genießer die Golfschläger gegen die Ski. Das Boutique-Genusshotel liegt zentral inmitten der Zillertaler Skigebiete. Der kostenlose Private-Shuttle bringt die Wintersport-Begeisterten bequem zu den nahen Skigebieten Hochzillertal in Kaltenbach und Spieljochbahn in Fügen. Auf über 1 000 Quadratmetern steht in der der Cloud7 der Sportresidenz Zillertal das Relaxen im Fokus. Der Infinity Pool ist ganzjährig beheizt, einfach himmlisch der Blick über den winterlichen Golfplatz und die Zillertaler Bergwelt. Im Saunabereich kann man zudem grenzenlos entspannen. www.golf-zillertal.at (c) Jukka Pehkonen

WELLNESS & NATUR Unterhalb des Silberberges, im Herzen des Bayerischen Waldes NOVEMBER-SCHMANKERL „5 ZU 4“ 5 Übernachtungen zum Preis von 4 •inkl. 3/4 Verwöhnpension •einem Fondueabend in unserer Böhmhof-Alm (Deutschlands wahrscheinlich kleinstem Restaurant) •30 Euro Wellnessgutschein p. P. Festpreis pro Person im DZ Silberberg 321,20 € im DZ Bayerwald 570,00 € im DZ Gutshof Typ A592,00 € im DZ Gutshof Typ B604,00 € in DZ-Suite Landhaus Typ A 630,00 € in DZ-Suite Landhaus Typ B 644,00 € im EZ Rissbachtal 592,00 € im EZ Harlachberg 630,00 € Böhmhof – Wellness- und Vitalhotel e. K. • Karin u. Magdalena Geiger-Wastl • Böhmhof 1 • D-94249 Bodenmais Tel. +49(0) 9924 / 9430-0 • E-Mail info@boehmhof.de • www.boehmhof.de Wellness- & Vitalhotel Böhmhof Die Familie Geiger-Wastl und das gesamte Böhmhof-Team laden Sie ein zu einem besonderen Urlaub am Ortsrand von Bodenmais im Bayerischen Wald. Wir vereinen in unseren gemütlich-traditionellen Räumlichkeiten Genuss und niederbayerische Gastlichkeit in einem modernen 4-Sterne-Hotel. Im ganzjährig beheizten Außenpool heißt es Lebensfreude tanken, dazu in den vielfältigen Saunen das Immunsystem stärken und im Whirlpool die Seele entspannen. Um Körper und Geist gleichermaßen etwas Gutes zu tun, bietet sich die Massage- und Kosmetikwelt an. In der Urlaubsregion rund um Bodenmais erwartet Sie ein wahres Wanderparadies. Bodenmais ist Ausgangspunkt für zahlreiche Wanderungen in den herrlichen Arberwald. Aber auch Mountainbiker, Badefreunde und Fitnessinteressierte kommen keinesfalls zu kurz. » Wandergenuss am Großen Arber

14 WELLNESSSpecial 15 WELLNESSSpecial Mineralwasser, das heilt Einladung zu den Karlsbader Quellen im Westen Tschechiens Seit 600 Jahren, seit der Gründung der Stadt Karlsbad im Westen Tschechiens durch König Karl IV., wird die Kraft der Karlsbader Quellen für Heilzwecke genutzt. Die Quantität und Qualität der Karlsbader Quellen sind weltweit einzigartig. Dank der einmaligen Zusammensetzung und der Temperatur des Karlsbader Thermalwassers laufen im Körper zahlreiche Reaktionen ab. Das Heilwasser lindert Schmerzen, füllt die Mineralienspeicher im Körper wieder auf und heilt entzündete Stellen. Thermales, hypotonisches, stark mineralisiertes Wasser sowie das Karlsbader Klima eignen sich sehr gut zur Behandlung von Atemwegserkrankungen. Auch Zustände nach einer Virushepatitis, Erkrankungen des Darms und aller Organe des Verdauungstraktes sowie Erkrankungen des Bewegungsapparates stellen Indikatoren zur Behandlung dar. Das Geschenk der Natur zum Greifen nah Eine bloße präventive Trinkkur wirkt sich positiv auf das neurovegetative System aus und beeinflusst damit die Gesamtvitalität des Menschen. Das Trinken aus den Karlsbader Quellen ist ein wohltuender Aufguss, der neben Mineralien und Spurenelementen auch Energie spendet – einfach ein wahres Geschenk der Natur. i Mehr unter: www.karlovyvary.cz www.visitvaryregion.com Die Mühlbrunnenkolonnade ist die größte in Karlsbad. Hier sprudeln gleich fünf Mineralquellen. Foto: Jiri Dymacek Das Wasser der Freiheitsquelle enthält wertvolle Mineralien. Foto: Frantisek Konopa Kaiserlicher Kurort mit Wasser als Lebenselixier Bad Ems: Wellness und Gesundheit an der Lahn und in der Therme Heilwasser direkt aus dem Brunnen trinken und echtes Emser Salz inhalieren, eintauchen ins warme Thermalbad und entspannen in der Thermenlandschaft am Lahnufer: Ein Wellnessurlaub in Bad Ems bringt neue Energie für Körper, Geist und Seele. Im traditionsreichen Kurort in Rheinland-Pfalz kann man dem Alltagsstress entfliehen und neue Kraft tanken. Die Heilquellen waren schon bei den Römern bekannt, machten Bad Ems zu einem der berühmtesten Badeorte Deutschlands und verschafften ihm in seiner Glanzzeit im 19. Jahrhundert Ehrentitel wie Kaiserbad, Sommerhauptstadt Europas, Klein Nizza und sogar Weltbad. Vor zwei Jahren hat die Unesco Bad Ems als Teil des Welterbes „Great Spa Towns of Europe“ anerkannt, weitere zehn renommierte Kurorte in Europa erhielten diese hohe Auszeichnung. Bad Ems bietet Gesundheitsprogramme und Wellnessangebote, vom „Kurlaub“ über Ayurveda bis zur modernen Therme. Wasser ist Leben Gutes Wasser ist in Bad Ems quasi das Lebenselixier: 15 Heilquellen sprudeln aus den Tiefen des Gesteins zwischen Westerwald und Taunus. Die berühmteste versorgt das Emser Kränchen in der historischen Brunnenhalle. Eine andere gehört zu den heißesten Quellen in Deutschland und sprudelt im Sommer bis zu acht Meter hoch.Und eine dritte Quelle versorgt mit ihrem Wasser die Emser Therme, eine der modernsten Wellness-Thermen Deutschlands. Direkt am Lahnufer fügt sich die Therme idyllisch in den Naturpark Nassau ein und bietet malerische Aussichten über die Flusslandschaft. Schwimmende Sauna Unterschiedlich temperierte Becken laden zum Eintauchen, Relaxen und Schwimmen ein. Besondere Erholung versprechen das Kräuterdampfbad, die Emser Salzinhalation, das Regenfeld und nicht zuletzt Deutschlands erste schwimmende Fluss-Sauna. -djdWer vom Alltag gestresst ist, findet in Bad Ems immer einen Platz für entspannte Stunden. Foto: djd/Tourist-Information Nassauer Land/Dominik Ketz www.laznezdravi.cz/de Wählen Sie aus speziellen Wellness- oder Behandlungspaketen, tanken Sie neue Energie und genießen Sie eine Spa-Atmosphäre, göttliche Ruhe und wohltuende Behandlungen mit einzigartigen natürlichen Ressourcen. Zur Entspannung und Ruhe in traumhaften Kurhotels der Karlsbader Region A L M C H A L E T S LERCHPEUNTGUT ALMCHALETS• Wölting 35 • A-5580 Tamsweg • eservus@lerchpeuntgut.at • m+43 664 75050015 • lerchpeuntgut.at 3 Nächte buchen, 2 Nächte bezahlen! Das ist unser Oktober Spezial. Bei einer Buchung von 5 Nächten, übernehmen wir überhaupt 2! In jedem Chalet, in jedem Apartment! Genießt alle Lerchpeuntgut Inklusivleistungen und lernt den Lungau kennen und lieben. Meldet euch mit dem Kennwort: Alpenfreud im Herbst und sichert euch dieses sensationelle Angebot. OKTOBER SPEZIAL 3=2 UND 5=3

16 WELLNESSSpecial 17 WELLNESSSpecial Morgenroutine: Optimaler Start in den Tag Gesunde Rituale geben Struktur und positive Energie Morgens gut gelaunt aufstehen und voll motiviert in den Tag starten: Vielen Menschen fällt das schwer. Doch für alle, die schlecht aus dem Bett und nur mühsam in die Gänge kommen, gibt es gezielte Unterstützung: „Morgenroutine“ lautet das Zauberwort. Was erst einmal langweilig klingt, ist ein strukturierter und äußerst effektiver Fahrplan für den perfekten Tagesbeginn. Dieser besteht aus bestimmten Ritualen, die dabei helfen, wach, klar und energiegeladen durchzustarten. Wie so eine Morgenroutine aussehen kann, muss jeder individuell für sich herausfinden. Vom Wohlfühl-Ritual bis zum Frühstück Denn der eine geht es in der Frühe lieber ruhig an, der andere braucht gleich zu Tagesbeginn Bewegung und Action. Auf jeden Fall sollte der Ablauf angenehm gestaltet sein, sodass man sich darauf freuen kann und das Aufstehen leichter fällt. Ein guter Start ist es beispielsweise, gleich nach dem Weckerklingeln ein paar Atemübungen am offenen Fenster zu machen, danach vielleicht eine kleine Yoga- oder Joggingrunde einzulegen. Im Anschluss kann das morgendliche Duschen zum Wohlfühl-Ritual werden. Regelmäßige Körperbürstungen beim Duschen sorgen beispielsweise nicht nur für eine glatte Haut, sondern unterstützen auch den Lymphfluss und die Reinigung des Körpers von innen. Was zu einer guten Morgenroutine außerdem unbedingt dazugehört, ist ein gesundes Frühstück für einen ausgeglichenen SäureBasen-Haushalt. Ein warmer Hirse-Buchweizen-Brei mit Früchten und Samen zum Beispiel liefert wertvolle Nährstoffe und Vitamine und hält trotz weniger Kalorien lange satt. So bekommt man die richtige Basis für körperliche und geistige Leistungsfähigkeit den ganzen Tag über. Je nach Lust und Laune lässt sich das schnell zubereitete Porridge mit Obst, Kernen, Sojajoghurt, Fruchtsoßen, Nussmus, Agavendicksaft, Zimt, Kokosmilch und weiteren Zutaten verfeinern. To-do-Listen strukturieren den Alltag Ein leckerer Kaffee, Smoothie oder Kräutertee dazu rundet das Ganze ab. Wichtig ist es dabei, das Frühstück bewusst zu genießen. Wer gleich morgens zum Handy oder Tablet greift, wird sofort mit einer Flut von Informationen überrollt und ist dann oft schon gestresst. Besser nutzt man die Zeit, um zu lesen, Gedanken zu sammeln, sich vielleicht Notizen zu machen und eine To-do-Liste für die anstehenden Aufgaben zu erstellen. Jetzt noch Prioritäten setzen und der Tag kann starten. -djdTrocken- oder Nassbürstungen sorgen für einen zusätzlichen Energiebooster. Foto: djd/Jentschura International/Getty Images/Tomaz Levsteck Sich morgens Zeit nehmen, um ausgewogen und genussvoll zu frühstücken – dann ist man gut gerüstet für einen produktiven Tag. Foto: djd/Jentschura/Getty Images/LuckyBusiness ANZEIGE Wünsch Dir Was Verbringen Sie traumhafte Tage auf unserem Dachpool-Deck und in der 4.000 qm Wellnesslandschaft. 3 Übernachtungen mit Frühstücksbuffet, Nachmittagsbuffet und Abendmenü/-buffet 1x Wellnessanwendung(ca. 25 Min.) WellnesstagPlus am Abreisetag bis 20 Uhr (bei Anreise So, Mo, Di) www.hotel-birkenhof.de Zeit , die wir uns nehmen, ist Zeit , die uns etwas gibt . Ernst Ferstl 505, - pro Pers. ab € magisch. mystisch. menschlich. Spirit&SPA Birkenhof am Elfenhain · Fam. Gmach · Auf der Rast 7 · 93479 Grafenwiesen Bayerischer Wald · Tel.: +49 - (0) 99 41/40 04-0 · info@hotel-birkenhof.de Ferienhotel Birkenhof Johann Gmach KG, AG Rgsb. HRA 6436

18 WELLNESSSpecial 19 WELLNESSSpecial Wellness für den Gaumen Istrien im Norden Kroatiens steht nicht nur für gute Laune, sondern auch für kulinarische Highlights Authentisches Istrien: Das bedeutet gute Laune und gutes Essen zugleich. Die kulinarischen Schätze Zentralistriens stechen in Kroatien besonders hervor. Sechs Tourismusverbände haben sich in diesem Jahr mit der Stadt Pazin und 13 umliegenden Gemeinden zusammengeschlossen. Ihr Ziel? Die Ressourcen und Erkenntnisse zu bündeln, um die Gastronomie der Region hervorzuheben. Folgende Gemeinden haben es sich zusammen mit der Stadt Pazin und den sechs Tourismusverbänden zur Aufgabe gemacht, die Geschmacksvielfalt Istriens abzubilden: Cerovlje, Gracˇ isˇ c’ e, Karojba, Lupoglav, Pic’ an, Sv. Lovrec’ , Sv. Petar u Sˇ umi, Tinjan, Barban, Buzet, Kanfanar, Svetvincˇ enat und Zˇ minj. Seltene Trüffel, erlesene Käsesorten, erstklassige Weine, schmackhafter Schinken und hausgemachte Pasta – all das lässt einem das Wasser im Munde zusammenlaufen. Geschmacksexplosionen Jede Zutat erzählt eine Geschichte, die tief im istrischen Boden und in der Historie des Landes verwurzelt ist. Lokale Köche bereiten die Gerichte mit Leidenschaft zu und sorgen dafür, dass bei jedem Bissen Tradition auf Innovation trifft. Zentralistrien verspricht eine Geschmacksexplosion – vom erdigen Aroma handgepflückter Trüffel bis hin zu den raffinierten Noten lokal produzierter Weine. Der Käse ist perfekt gereift. Die Oliven sind von der mediterranen Sonne geküsst. Das Gebäck zerkrümelt und erzählt dabei Geschichten aus vergangenen Zeiten. Dieser kulinarische Zauber erwartet die Besucher und beschert ein Wellness-Erlebnis für den Gaumen. Kulinarische Reise durch Istrien Bei gutem Essen und schönem Wetter ist automatisch auch gute Laune garantiert. Der Tisch ist gedeckt. Die Touristen müssen nur Platz nehmen, um an dieser kulinarischen Reise teilzunehmen und tauchen dabei Teller für Teller tief in das Herz Zentralistriens ein. Trüffel, Schinken und Pasta: Zentralistrien begeistert mit kulinarischen Schätzen. Foto: Tourismusverband Zentralistrien Wohlfühlreise als Gesundheitsbooster Entschleunigung und sich Gutes tun bei einer Reise nach Bad Mergentheim Aufatmen, entschleunigen, fernab vom Alltag Kraft tanken, die eigene Gesundheit stärken und wieder mehr Lebensfreude spüren: In Bad Mergentheim kann man dies bei einer Wohlfühlreise umsetzen. Die Kurstadt an der Tauber kann auf fast 200 Jahre Erfahrung mit ihren Heilquellen verweisen. Egal ob Kur- oder Rehamaßnahme, ambulante Vorsorgeleistung oder ein Wochenendtrip mit Wellnessangeboten – in der Stadt im Dreiländereck Baden-Württemberg, Hessen und Bayern profitieren Gäste von der Infrastruktur aus spezialisierten Fach- und Rehakliniken, Akademien und Forschungsinstituten. Dazu kommen Pauschal- und Wellnessangebote in Hotels und in der SolymarTherme. Bad Mergentheim gilt nicht nur als führend bei der Behandlung von Diabetes mellitus und Schmerzerkrankungen, sondern auch von Essstörungen bei Kindern und Jugendlichen. Patienten mit orthopädischen oder psychosomatischen Erkrankungen finden hier Angebote und die Möglichkeit ganzheitlicher immunbiologischer Therapie. Seit Entdeckung der Wilhelmsquelle 1826 und weiterer Trinkquellen sind Patienten mit Magen-Darm-Erkrankungen und Stoffwechselerkrankungen in Bad Mergentheim gut aufgehoben. Erkrankte mit Adipositas beginnen hier oft ihren Weg in ein leichteres und gesünderes Leben. Mehr für die eigene Gesundheit tun Das Institut für Bad Mergentheimer Kurmedizin, Gesundheitsbildung und medizinische Wellness macht mit über 150 Workshops, Vorträgen, Kursen und Mitmachangeboten Lust, mehr für die eigene Gesundheit zu tun. Egal ob Wochenendurlauber, Rehapatient, Begleitperson oder Gast der ambulanten Vorsorgeleistung, jeder dürfte etwas für sich bei den medizinischen Fachvorträgen, Ernährungs- und Bewegungsangeboten entdecken. Kultur in Bad Mergentheim Auch kulturell hat Bad Mergentheim viel zu bieten. Als ehemalige Residenzstadt der Hoch- und Deutschmeister besitzt sie eine historische Altstadt mit Fachwerkhäusern, Gassen und Höfen. Der Kurpark ist mit seinen Themengärten und der großen Pflanzen- und Baumvielfalt eine grüne Oase der Entspannung und Ort für vielseitige Veranstaltungen. Neben dem Residenzschloss ist der Wildpark mit einem der größten Wolfsrudel Europas einen Besuch wert. -djdNeue Energie nach einem Urlaub in Bad Mergentheim Foto: djd/Kurverwaltung Bad Mergentheim/Björn Hänssler Schlossgasthof Rösch, Wolfgang Rösch, Kirchplatz 10, 93476 Blaibach Tel: 09941/9467-0, info@schlossgasthof-roesch.de www.schlossgasthof-roesch.de ★★★superior Schnupper-Tage bei Anreise: Di., Mi., Do., Fr., Sa. 3 Übernachtungen inkl. 3/4-Verwöhnpension 1 Flasche Schloss-Sekt 1 Package Hot Stone Rücken-Massage 1 Kopfmassage mit Menthol Freie Nutzung des Wellnessbereiches Zimmer Pelkhoven Komfort 349,– € p. P. Zimmer Nothaft Komfort + 379,– € p. P. Schloss Suite 429,– € p. P. SCHNÄPPCHEN-ANGEBOT bei Anreise So., Mo.: +1 Tag gratis p. P. (4 Nächte) Inklusivleistungen: • Frühstücksbuffet mit Vitalecke und Saftbar • Nachmittags Kaffee, Kuchen und kleine Jausen vom Buffet • Biergarten • 3/4 Verwöhnpension mit 5-Gänge-Menü oder Buffet • Freie Nutzung unseres neuen Wellnessbereichs auf 1.800 qm mit Schwimmbad, ganzjährig beheiztem Außenpool, Airpoolliegen, 3 verschiedenen Saunen und Whirlpool • Weitläufige Außenanlagen, Liegewiesen, Fitnessraum • Badetasche mit Bademantel und Saunatuch für die Zeit Ihres Aufenthaltes Erholung pur in historischen Gemäuern Mehr Pauschalangebote auf unserer Homepage! Träumen zu sich nden &wohlfühlen Hotel Almesberger **** s Gruber Hotel GmbH Marktplatz 4 A-4160 Aigen-Schlägl Tel.: +43 (0) 7281 8713 hotel@almesberger.at . umfangreiches Frühstücksbuffet mit Bio-Ecke . Wellnessjause . ganztägige Vitalecke mit Obst, Tee und Trockenfrüchten . . 6-gängiges Gourmetdinner od. Themenbuffet . Erholung im 5.000 m2 großen Wellnessparadies . Benutzung des 250 m2 großen Fitnessareals . Die Almesberger****s Genusspension www.almesberger.at www.facebook.com/almesberger PLUS je 1 Sektfrühstück, Sabbia Med, Candle-Light-Dinner & Candle-Light-Paarmassage 2 bis 3 Nächte inkl. Almesberger Genusspension ZEIT ZU ZWEIT 2-3 Nächte ab NUR € 382,– p. P. GOLFWOHLFÜHLTAGE 3-7 Nächte ab NUR € 503,– p. P. PLUS 2 x Greenfee bei 3ächten | 3 x Greenfee bei 4 Nächten 5 x Greenfee bei 7 Nächten 3 bis 7 Nächte inkl. Almesberger Genusspension Fotocredit: Hotel Almesberger, Shutterstock

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