Foto: ccvision Gut ist, was einem gut tut Aus dem Inhalt 04 Eintauchen in die Entspannung: Zusätze verwandeln das heimische Bad in eine Wellnessoase 06 Sehnsuchts-Orte deluxe: Am Gardasee oder in Südtirols Bergwelt neue Kraft schöpfen 12 Warum uns aktiv sein entspannt: Wanderhotels mit Programm zum Auspowern und Abschalten 13 Der Gesundheit zuliebe: Natürliche Behandlung in der Karlsbader Region 18 Waldbaden und Yoga: Entspannung in der Natur rund um den Waginger See 26 Infos für Sauna-Neulinge: Zehn Regeln für gesundheitsförderndes Saunabaden Impressum WELLNESS-SPECIAL Werbebeilage der Abendzeitung München am 5. und 7. Oktober 2024 Redaktion Chris Sternitzke, Andrea Reimer Anzeigen Michael Särchinger, Anzeigenverkauf Melanie Blüml, Anzeigenverkaufsleitung Geschäftsführer Joachim Melzer Grafik Titelbild: Quellenhof Luxury Resort Passeier – F. Andergassen Druck und Verlag Jos. Thomann‘sche Buchdruckerei, Verlag der Landshuter Zeitung KG, Altstadt 89, 84028 Landshut Impressum Jetzt, wenn die Tage wieder kürzer und vor allem kühler werden, wächst bei vielen die Sehnsucht nach einem kuscheligen und warmen Zuhause. Das Bedürfnis nach dem Gefühl von Geborgenheit steht in der dunklen Jahreszeit im Vordergrund. Leider lässt sich das im Alltagsstress oftmals nur schwer befriedigen. Zeit für einen selbst, den Partner oder die Kinder bleibt des Öfteren auf der Strecke. Warum also nicht sich selbst und seinen Lieben etwas Gutes tun und einen entspannten Wellness-Trip buchen und sich einfach mal treiben lassen? Dabei muss der Part der Beziehung, der nichts mit wohltuenden Massagen und duftenden Aromaölen anfangen kann, keineswegs verzichten. Denn Wellness bedeutet wörtlich übersetzt Wohlbefinden oder Wohlfühlen. Da ist es völlig egal, ob einem eine ausgedehnte Wanderung durch Wälder und über Berge, eine Radtour oder scheinbar endlose Stunden in Sauna oder Pool tiefe Entspannung schenken. Gut ist, was einem gut tut. Auf den folgenden Seiten finden Sie Inspirationen, wie Sie Ihren ganz persönlichen Entspannungs-Urlaub in Deutschland, Österreich oder Südtirol gestalten und genießen können. Ich wünsche Ihnen gute Erholung Andrea Reimer Redaktion Wellness-Special
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